Teeaufguss bei Blähungen
Fenchel- und Kümmelsamen
-Kleine Menge frisch zerstoßen
-1 Tl. der Mischung mit
-125 ml kochendem Wasser überbrühen
-10 min ziehen lassen
-abseihen
-Kräuteraufguss in Thermoskanne füllen
– vor jedem Stillen bzw. Fläschchen
dem Baby einen Teelöffel des Tees
lauwarm verabreichen bzw. 3 x tgl. selbst eine Tasse trinken.
Der Teeaufguss ist 12 Stunden haltbar.
(max. 3 Wochen am Stück anwenden, dann 1 wöchige Teepause)
Wenn dich als Schwangere oder Mutter Verstopfungen plagen kann der Tee statt mit Kümmelsamen auch mit Holunderblüten zu gleichen Teilen getrunken werden.
