Tee bei Verdauungsproblemen

Teeaufguss bei Blähungen

Fenchel- und Kümmelsamen

-Kleine Menge frisch zerstoßen
-1 Tl.  der Mischung mit
-125 ml kochendem Wasser überbrühen
-10 min ziehen lassen
-abseihen
-Kräuteraufguss in Thermoskanne  füllen
– vor jedem Stillen bzw. Fläschchen
dem Baby einen Teelöffel des Tees
lauwarm verabreichen bzw. 3 x tgl. selbst eine Tasse trinken.

Der Teeaufguss ist 12 Stunden haltbar.

(max. 3 Wochen am Stück anwenden, dann 1 wöchige Teepause)

Wenn dich als Schwangere oder Mutter Verstopfungen plagen kann der Tee statt mit Kümmelsamen auch mit Holunderblüten zu gleichen Teilen getrunken werden.

Schwangerschaftstee nach Ingeborg Stadelmann

Zu einem recht frühem Zeitpunkt in der Schwangerschaft getrunken kann er vor möglichen „Entgleisungen“ schützen, z.B.Verdauungsprobleme, Eisenabfall, Kreislaufprobleme, etc.

Zu gleichen Teilen:

  • Brennnesselkraut
  • Frauenmantel
  • Himbeerblätter
  • Johanniskraut
  • Melissenblätter
  • Schafgarbenkraut
  • Zinnkraut

2 Tl Teemischung je Tasse, 10 Minuten ziehen lassen

1-3 Tassen tgl. trinken und nach 3 Wochen eine 1 wöchige Teepause einlegen sonst reduziert sich die Wirkung der Kräuter.